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環保健康中藥手工皂

環保健康中藥手工皂

愛用手工皂已成為趨勢, 有敏感性肌膚的人更慶幸找對了適用的手工皂。 中藥曾是老祖先們生活依賴的用品,自古都有紀錄傳承至今。作者們運用中藥材的特性入皂,教作五類調理手工皂:一、適用青春期...more

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ZARA首席顧問教你,跟著全球時裝霸主,把生意做起來:UNIQLO, ZARA, H&M, GAP, Topshop……他們,都是這樣開始的!

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1天4分鐘!持續燃脂12小時! 20秒,練出最棒的身材:全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解(附贈30分鐘速燃脂示範DVD)

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麗池的異想世界

麗池的異想世界

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我的幸福編織時光:毛線球牧場的30堂習作

我的幸福編織時光:毛線球牧場的30堂習作

  • Osmile,文經社,出版日期:2015/02/12

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塑身女皇教你打造完美曲線(附贈完美曲線操DVD)

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  • 鄭多蓮,方智,出版日期:2011/04/25

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德國流掃除術:1條毛巾,15分鐘,享受舒適亮潔的家

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台灣最知名的德國媳婦鄭華娟認同推薦! 日本掃除天后熱銷破20萬本代表作! 馬上實踐,不花時間和體力的德國流掃除術,年終根本不用大掃除! 跟愛乾淨的德國人學「無意識清掃法」。 15秒...more

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週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美!

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想變瘦還要不減胸,怎麼可能? 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」, 週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日! 如此「有計畫節...more

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