這樣吃,狗狗不生病:須崎醫生教你自己做出狗狗的元氣保健料理
- 須崎恭彥、武藏裕子,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2012/12/27
本書為 須崎醫生的元氣狗狗健康料理【修訂本】 改變日本10萬個愛狗人士的手作食譜聖經!知名獸醫&料理專家強力推薦!50道最健康、最營養的手作料理大公開!改善愛犬體質、增強免疫...more
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韓流7日排毒瑜伽操:10分鐘瘦全身,達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果!
- 郭智惠,野人,出版日期:2015/02/16
一天10分鐘瘦全身,達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果! 肩頸痠痛、消化不良、肥胖水腫、肌膚黯沉…全部都能改善! 頂尖瑜伽老師親身實證, 產後靠排毒瑜伽操,速瘦17公斤,恢復產...more
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原來野花這麼美
- 葉子,麥浩斯,出版日期:2015/02/28
感動4百萬人的花草攝影筆記, 花草生態影像達人&「一個人與花草的生活」部落格主葉子, 走遍台灣山林與平常巷弄, 用鏡頭訴說野生花草不為人知的奇特之美,教你如何感受、發現! 帶...more
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核心訓練圖解聖經:打好核心基礎,不僅運動成績進步減少傷害,亦能改善體態免除腰背疼痛
- DK Publishing,旗標,出版日期:2014/01/27
體能的發電廠就在核心 唯有強化核心,才能提升運動成績,避免運動傷害,免除腰背疼痛 人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹,此處是所有力量的發電廠,舉凡蹲下、站起、舉重物...more
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給皮膚吃的專櫃級保養品! :韓國芳療專家嚴選50款四季天然手作配方,防老、美白、胸部UP、S曲線、私密清潔、排毒全部搞定!
- 李宥娜,山岳,出版日期:2012/09/29
想和韓國人氣女星宋慧喬一樣吹彈可破的皮膚? 跟著韓國人氣芳療專家一起手作天然保養品,如甜點般的面膜、髮膜、牙膏、私密肌膚保養、胸部UP按摩油…針對四季氣候的保養重點讓你365天都擁有美人般的肌膚 ...more
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青花魚教練1對1到府授課:一天10分鐘,4週練出巧克力腹肌!全新升級版大開本(隨書附贈原版獨家授權DVD)
- 崔誠祚,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2014/08/15
打造風靡全亞洲的都敏俊級韓式巧克力腹肌! 練成巴西隊內馬爾讓全球女生都尖叫的人魚線! 青花魚教練全新升級版大開本最詳細健身書, 1天10分鐘,讓贅肉咻~消除的4周4階段瘦身計畫! 不需...more
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神奇的提拉美溫感石:每天3分鐘U臉變V臉,去斑除皺消浮腫,還能重現全身顯瘦線條【附水豚造型提拉美溫感石】
- 神奇尤莉莉,時報出版,出版日期:2014/11/17
你不是胖,你只是臉比較福相 蝴蝶袖可以瘦、小腹可以消, 唯獨肉肉臉是許多女生心中永遠的痛,怎麼捏怎麼遮就是瘦不了! 每天3分鐘的臉部X身體提拉美、1週徹底改頭換面,根本就像微整型!! 「...more
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那些女神不告訴妳的事:外貌x優雅x自信x愛情x堅強x愛自己 訂做一個全新的妳
- 花花,流行風,出版日期:2015/06/18
只要有心,人人都可以變女神 妳準備好與眾不同了嗎? 妳是普妹還是女神?妳有當女神的潛力嗎? 妳受夠了普妹的生活,一直被當成背景、走在路上馬上消失在人海裡? 妳想像法國女人...more
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